Blogs sur le style de vie du Kundalini yoga, la numérologie et la psychologie du psoas par Jagat Prem
Comment rester jeune avec le yoga ? Astuce : ac...
Kundalini yoga pour le dos... mais pourquoi le dos est-il si important ? Dans ce court blog, j'explique comment un dos flexible vous garde jeune. Votre âge s'exprime par la...
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Recette de beurre de noix - alimentation saine ...
Une recette super facile, savoureuse et nutritive de beurre de noix. Les noix peuvent apporter une contribution importante à votre alimentation hivernale. Avec ce beurre de noix facile, vous pouvez...
Recette de beurre de noix - alimentation saine ...
Une recette super facile, savoureuse et nutritive de beurre de noix. Les noix peuvent apporter une contribution importante à votre alimentation hivernale. Avec ce beurre de noix facile, vous pouvez...
Détendez-vous pendant une journée bien remplie.
Exercice de relaxation pour une journée bien remplie. Calmez votre corps et votre esprit avec ce simple exercice d’attention et de respiration. Restez simplement sur votre chaise et laissez votre...
Détendez-vous pendant une journée bien remplie.
Exercice de relaxation pour une journée bien remplie. Calmez votre corps et votre esprit avec ce simple exercice d’attention et de respiration. Restez simplement sur votre chaise et laissez votre...
Pourquoi je porte un turban ?
Pourquoi je porte un turban ? Pendant le yoga, il peut être agréable de se couvrir la tête. Les pratiquants de Kundalini Yoga portent souvent un turban pour contrôler l'énergie...
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Pourquoi je porte un turban ? Pendant le yoga, il peut être agréable de se couvrir la tête. Les pratiquants de Kundalini Yoga portent souvent un turban pour contrôler l'énergie...
Boisson d'automne - recette pour réchauffer le ...
Pendant les froides journées d’automne, nous pourrions avoir besoin d’un peu de chaleur. Une boisson que vous pouvez utiliser pour attiser votre feu interne est le Golden Milk. Les épices...
Boisson d'automne - recette pour réchauffer le ...
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Les vacances sont terminées... place au yoga !
La semaine dernière, alors que je réfléchissais sous le chaud soleil espagnol à la manière dont je vais relever les défis de la vie de mère, de yogi, d'étudiante et...
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