Les vacances sont terminées... place au yoga !

La semaine dernière, alors que je réfléchissais sous le chaud soleil espagnol à la manière dont je vais relever les défis de la vie de mère, de yogi, d'étudiante et d'entrepreneur dans les mois à venir, j'ai envoyé une newsletter . Le tout premier mailing pour Salland Yoga ! C'est simple, pourriez-vous penser, car de nos jours, vous avez une application pour tout (Mailchimp), la vérification orthographique et les images gratuites (Burst). Mais ça ne marche pas comme ça, dommage. Parce qu'une application ne raconte pas mon histoire, et une photo gratuite ne montre pas où venir faire du yoga.

Le yoga est un chemin personnel, une expérience unique. Sans performance et avec ressenti. Et c'est pourquoi il est si important que nous soyons à la hauteur. Toi et moi. C'est pourquoi vous ne trouverez pas ici d'images gratuites de jambes toniques dans des leggings de yoga en plastique ou de textes marketing astucieux. Et alors ? Une histoire ouverte et honnête sur ce que le yoga signifie pour moi et ce qu'il peut signifier pour vous. Une définition du yoga est donc :

"Le yoga comprend toutes les techniques qui vous permettent de vous expérimenter dans votre être véritable, votre vrai moi. Il existe des exercices à la fois physiques et mentaux."

Faire l’expérience de votre vrai MOI. Ouf. C'est quelque chose dans ce monde d'ambition, de précipitation et de réussite. Mais et si vous le retourniez ? Alors vous finissez par vous demander pourquoi nous ne devrions pas nous expérimenter, purement et véritablement, tels que nous sommes ? En faisant du yoga, vous rampez, vous grignotez, vous éliminez toutes les couches que vous avez construites dans votre vie et qui vous empêchent d'être vous-même. Un long chemin ? Bien sûr. Une belle route ? Bien sûr! c'est VOTRE façon! Combien de temps vous a-t-il fallu pour apprendre à marcher, à parler et à faire du vélo ? Et .. vous êtes-vous amusé en l'apprenant ?

Une citation de Yogi Bajhan : Vous savez conduire une voiture, mais vous ne savez pas comment conduire votre vie !

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#daretoask : Qu'aimeriez-vous lire sur le yoga, sur moi, sur Salland Yoga ? Ensuite, je pourrai écrire à ce sujet sur ce blog, et j'envisagerai d'ajouter une photo en leggings à un moment donné. Le mien, le vrai :)

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