Retraite d'une journée pour la libération du psoas et la renaissance de la kundalini

Une journée de guérison et de transformation.
Une journée d'atelier pour libérer les blocages physiques et émotionnels, avec un focus sur la libération du psoas et le Kundalini Rebirthing. En relâchant les tensions dans le psoas – également appelé « muscle de l'âme » – vous vous préparez à une puissante expérience de respiration et de yoga qui brise les schémas subconscients et libère une nouvelle énergie.

À quoi s'attendre :

• 10h00 - 13h00 : Libération du Psoas & Kundalini Yoga
• 13h00 - 14h00 : Pause déjeuner (la soupe est fournie, apporter une petite collation végétarienne à partager)
• 14h00 - 16h30 : Séance de renaissance

Adapté à tous les genres : Nous travaillons avec l’énergie féminine présente en chacun.
Une expérience du yoga ou de la méditation n’est pas requise, mais une attitude ouverte face à une nouvelle expérience l’est.

Informations pratiques :

• Date : jeudi 31 octobre
• Lieu : Centre de Yoga Golden Link, Amsterdam
• Tarif early bird : 95 € (valable jusqu'au 20 octobre)
• Prix ​​normal : 115 €,-

Préparation:
Prenez un petit-déjeuner léger, évitez l'alcool la veille et planifiez tranquillement votre soirée et le lendemain pour permettre aux séquelles du rebirth de faire pleinement effet.