Psoas Release & Kundalini Rebirthing One-Day Retreat
Psoas Release & Kundalini Rebirthing One-Day Retreat
Een dag voor heling en transformatie.
Een workshop-dag om fysieke en emotionele blokkades los te laten, met een focus op psoas-release en Kundalini Rebirthing. Door spanning in de psoas – ook wel de ‘spier van de ziel’ genoemd – te ontladen, bereid je je voor op een krachtige adem & yoga ervaring die onderbewuste patronen doorbreekt en nieuwe energie vrijmaakt.
Lees hier meer over psoas & rebirthing.
Wat je kunt verwachten:
- 10:00 - 13:00: Psoas release & Kundalini Yoga
- 13:00 - 14:00: Lunchpauze (soep wordt verzorgd, neem iets kleins vega mee om te delen)
- 14:00 - 16:30: Rebirthing sessie
Geschikt voor alle genders: We werken met vrouwelijke energie die in iedereen aanwezig is.
Ervaring met yoga of meditatie is niet vereist, maar een open houding voor een nieuwe ervaring wel.
Praktische informatie:
- Datum: Donderdag 31 oktober
- Locatie: Golden Link Yoga Centrum, Amsterdam
- Early bird prijs: €95,- (geldig tot 20 oktober)
- Normale prijs: €115,-
Voorbereiding:
Ontbijt licht, vermijd alcohol de dag ervoor en plan je avond en de volgende dag rustig in om de nawerking van de rebirthing volledig te laten doorwerken.