Kundalini Yoga Blog
Hoe blijf je jong met yoga? Tip: Geef je tapijt...
Kundalini yoga voor je tapijt.. maar waarom is het tapijt zo belangrijk? In deze korte blog leg ik uit hoe een soepele rug je jong houdt. Je oudste druk zich...
Hoe blijf je jong met yoga? Tip: Geef je tapijt...
Kundalini yoga voor je tapijt.. maar waarom is het tapijt zo belangrijk? In deze korte blog leg ik uit hoe een soepele rug je jong houdt. Je oudste druk zich...
Recept Notenpasta - gezond eten in de winter vo...
Een supermakkelijk, lekker en voedzaam recept voor notenpasta. Noten kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan je schijf-van-vijf in de winter. Met deze makkelijke notenpasta heb je in een paar minuten...
Recept Notenpasta - gezond eten in de winter vo...
Een supermakkelijk, lekker en voedzaam recept voor notenpasta. Noten kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan je schijf-van-vijf in de winter. Met deze makkelijke notenpasta heb je in een paar minuten...
Ontspannend tijdens een drukke dag.
Ontspanningsoefening voor tijdens een drukke dag. Maak je lichaam en hoofd rustig met deze simpele aandacht en ademoefening. Blijf gewoon op je stoel zitten en laat binnen een paar minuten...
Ontspannend tijdens een drukke dag.
Ontspanningsoefening voor tijdens een drukke dag. Maak je lichaam en hoofd rustig met deze simpele aandacht en ademoefening. Blijf gewoon op je stoel zitten en laat binnen een paar minuten...
Waarom draag ik een tulband?
Waarom draag ik een tulband? Tijdens yoga kan het fijn zijn om je hoofd te verbergen. Kundalini yoga beoefenaars dragen vaak een tulband, om de energie van de hoogste chakra...
Waarom draag ik een tulband?
Waarom draag ik een tulband? Tijdens yoga kan het fijn zijn om je hoofd te verbergen. Kundalini yoga beoefenaars dragen vaak een tulband, om de energie van de hoogste chakra...
Mantra's - Kundalini yoga mantra's deel 1
Kundalini Yoga mantras deel 1 - Wat zingen we nou eigenlijk tijdens een kundalini yoga les en waarom? Wat is chanten, waarom zou ik meedoen en wie maakt die mooie...
Mantra's - Kundalini yoga mantra's deel 1
Kundalini Yoga mantras deel 1 - Wat zingen we nou eigenlijk tijdens een kundalini yoga les en waarom? Wat is chanten, waarom zou ik meedoen en wie maakt die mooie...
Herfstdrankje - recept voor verwarmingsde Golde...
Tijdens de gure dagen van de herfstdagen kunnen we wel wat warmte gebruiken. Een drankje wat je kan gebruiken om je afgeleid vuurtje op te stoken is Golden Milk. De...
Herfstdrankje - recept voor verwarmingsde Golde...
Tijdens de gure dagen van de herfstdagen kunnen we wel wat warmte gebruiken. Een drankje wat je kan gebruiken om je afgeleid vuurtje op te stoken is Golden Milk. De...