Le Voyage du Psoas et de l'Âme - série d'ateliers en ligne sur le muscle psoas

Explorer l'énergie créative et sexuelle à travers le Psoas

Un voyage en ligne de 3 semaines pour reconnecter le corps, la respiration et la force vitale

Votre psoas est plus qu'un muscle — c'est l'intelligence profonde qui relie le mouvement, l'émotion et la créativité. Lorsque ce centre est détendu, l'énergie circule librement. Lorsqu'il se contracte, nous ressentons stress, déconnexion et fatigue.
Dans cette série, vous apprendrez à libérer et à réveiller le rythme naturel de votre corps.

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Atelier 1 – Le Centre Intelligent

Thème : Sécurité, Présence & le Système Nerveux
Découvrez comment le psoas soutient votre sentiment de sécurité intérieure et d'ancrage.
Apprenez à reconnaître la tension et la libération dans le psoas — et comment cela modifie votre respiration, votre posture et votre stabilité émotionnelle.
Pratiques : Sensation somatique, travail respiratoire, libération par l'ancrage.

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Atelier 2 – Le Flux Créatif

Thème : Expression Émotionnelle & Énergétique
Explorez comment votre psoas communique à travers l'émotion, le mouvement et l'énergie.
Reconnectez-vous à la sensualité, à l'espièglerie et à la créativité qui surgissent naturellement lorsque le corps se sent en sécurité.
Pratiques : Libération douce, mouvement fluide, auto-questionnement.

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Atelier 3 – La Connexion Sacrée

Thème : Énergie Sexuelle & Intégration de la Force Vitale
Apprenez comment le psoas relie le corps physique et subtil. Découvrez une magnifique technique de massage de Francesca.
Pratiques : Massage, étirements, repos.

Ce qui est inclus

• 3 ateliers en ligne en direct enregistrés en décembre 2025

• Divisé en : ateliers & cours pratiques
  

• Enregistrements disponibles pendant 1 an
  
  

C'est pour vous si...

• Vous sentez un lien entre le corps, la respiration et l'émotion

• Vous voulez explorer l'énergie créative et sexuelle de manière ancrée et incarnée

• Vous souhaitez vous sentir plus vivant, détendu et connecté à votre flux naturel