Camp et marche pour femmes

6–13 juin 2026 – Sud de la France et Pyrénées
Kundalini Yoga, pouvoir des femmes et nature sauvage dans le sud de la France

Une semaine pour les femmes qui veulent ressentir et nourrir leur force.

Women's Camp & Hike est une retraite de type camp pour les femmes passionnées de Kundalini Yoga, de nature préservée et de randonnée. Nous vivons ensemble en communion, partageant le feu, le silence, les rires et la sueur.

Nous commençons à Montiès, notre maison dans la campagne gersoise, dans le sud de la France. Nous pratiquons le yoga, cuisinons ensemble et marchons à travers les collines. Ensuite, nous passons trois jours dans les Hautes-Pyrénées pour une randonnée de refuge en refuge, sacs sur le dos, l'air pur de la montagne et l'un à côté de l'autre.

Inspirée des camps d'entraînement originaux pour femmes Khalsa et de la marche pour hommes Karam Kriya, cette semaine est consacrée à la force intérieure, à la fraternité et à la communauté.

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Randonnée et camping dans les Hautes Montagnes des Pyrénées

Réservez avant le 17 février 2026

et économisez 25 % – après cette date, les prix augmenteront

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Pratiques transformatrices

Le cœur de cette retraite réside dans les pratiques transformatrices que nous partageons. Le Kundalini Yoga ouvre le corps et l'esprit, libérant ainsi les schémas de peur, de stress et d'addiction. Une randonnée en haute montagne dans les Pyrénées reflète ce voyage intérieur, montrant comment chaque pas peut nous porter au-delà de nos limites. Dans la sororité et les cercles de la Tente Rouge , nous nous rappelons que nous ne marchons pas seuls. Ancrées dans les enseignements du Kundalini Yoga et du Dharma Sikh , ces pratiques nous redonnent une profonde confiance en la vie qui nous porte, guidée par une force supérieure à nous-mêmes.

Rythme quotidien – du 6 au 9 juin (Camp féminin à Monties)

  • Tôt le matin : Sadhana du Verseau (yoga et mantra)
  • Petit-déjeuner : porridge végétalien, fruits et gourmandises françaises
  • Matinée : randonnée, repos, temps pour moi
  • Déjeuner : repas complet bio chaud
  • Après-midi : atelier de Yoga créatif ou Kundalini
  • L'Heure des Cacahuètes : partage, rires, silence
  • Soirée : feu, kirtan, yin yoga, méditation
  • Dormir : tente, camping-car ou lit dans la maison

Vie de camp simple : toilettes sèches, douche extérieure, cuisine ouverte, beaucoup d'espace.

Randonnée – 10 au 12 juin (Marche des Femmes dans les Hautes-Pyrénées)

Nous parcourons une partie du GR10 , un sentier de grande randonnée classique en montagne.
Pensez : lacs de montagne, plaques de neige, sentiers rocheux et étroits.

  • Dormir : dans un simple refuge de montagne ou dans votre propre tente
  • Cuisine : ensemble – la cabane est généralement fermée, ouverte uniquement pour dormir
  • Fin : ville de pèlerinage de Lourdes
  • Style : nous restons sur les chemins et ne transportons que ce dont nous avons besoin

Le trek n’est pas extrême, mais il demande un effort physique, de la confiance et la force du groupe.

13 juin – Clôture des Monties : repos, thé et au revoir.

Je dois être là !

Notre Maison à Monties, Gers "Saint Agne"

De quoi avez-vous besoin?

Condition physique de base (4 à 6 heures de randonnée par jour)
Des chaussures de randonnée bien usées
Vêtements chauds et couches (pour la montagne)
Sac de couchage, tapis et vêtements de yoga
Grand sac à dos pour la randonnée
Ouverture pour partager, porter, rire et se rencontrer soi-même
Assurance voyage avec couverture des sports de montagne (par exemple NKBV ou complément à votre assurance voyage)

Pas de tente ? Louez-en une avec un matelas chez nous.

La fraternité pour tous les âges

Enraciné dans l'esprit du camp des femmes

Les premiers camps d’entraînement pour femmes Khalsa ont été créés comme des espaces où les femmes pouvaient s’éloigner des rôles quotidiens et retrouver leur force intérieure.
Le Kundalini Yoga était la base – avec une Sadhana matinale, de la discipline, des repas partagés et une profonde fraternité.

Il ne s'agissait pas d'être parfait. Il s'agissait d'être authentique – d'apprendre à vivre avec force, grâce et conscience.
Les femmes se sont soutenues mutuellement, se sont soutenues dans les épreuves et ont ri ensemble dans la joie d’être libres pendant un moment.

Notre camp et randonnée pour femmes poursuit cette même intention :
créer un espace où vous pouvez vous reconnecter avec votre corps, votre clarté, votre douceur et votre nature sauvage – à travers le Kundalini Yoga, l’expérience partagée et la puissance brute de la nature.

Etiquette du bouton

À partir de 595 € – tous les repas, programme de yoga et randonnée en montagne inclus

Tente ou camping-car privé à partir de – 595 €
Séjournez sur notre vaste terrain avec votre propre tente ou camping-car. Tous les repas, le yoga, le programme et la randonnée en montagne sont inclus.

Tente spacieuse partagée 2 personnes + matelas – 675 €
Vous partagez une grande tente avec un autre participant. Le matelas est préparé. Tous les repas, le programme et la randonnée en montagne sont inclus.

Tente 1 personne de notre part + matelas – 695 €
Une petite tente rien que pour vous. Matelas préparé. Repas, programme et randonnée en montagne inclus.

Lit en chambre partagée dans la maison – 795 €
Maximum 4 personnes – couchage à l'intérieur avec salle de bain partagée. Repas, programme et randonnée en montagne inclus.

--> Tous les repas (petit-déjeuner et dîner préparés par le groupe, déjeuner fourni)
--> Hébergement (maison ou jardin) + toilettes sèches et douche extérieure
--> Programme avec yoga, ateliers, cercles, feu et randonnée
--> Transport vers les montagnes et retour

Non inclus:
– Votre propre voyage à Monties
– Assurance voyage avec couverture sports de montagne
– Équipement personnel pour le trek

Le paiement en plusieurs fois est possible, ou une réduction si vous apportez votre talent en cuisine ou en tournage/photographie – merci de nous le faire savoir à l’avance.

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Montagnes, mon amour

Dans une vie antérieure, j'habitais haut dans les montagnes...
L'odeur des rochers, de la mousse et l'appel de la marmotte... la majesté sauvage des sommets escarpés... c'est ici que mon cœur bat plus vite.

Quand j’étais enfant, j’escaladais sans cesse des montagnes – de vraies, hautes montagnes, avec des crampons et des cordes.
Aujourd'hui, je parcours ces chemins avec vous. Pour partager ensemble la passion de déplacer des montagnes.

Je me sens profondément reconnaissant de vivre si près des Pyrénées maintenant.
Pouvoir partager avec vous cet amour pour le grand et grandiose théâtre de la nature.

– Jagat Prem