Semaine verte : commencez votre cure de désintoxication et augmentez votre énergie (printemps 2025)
Semaine verte : commencez votre cure de désintoxication et augmentez votre énergie (printemps 2025)
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Cours Semaine Verte – Commencez votre parcours de désintoxication !
Nous commençons la semaine verte le 11 mai, mais les préparatifs commencent encore plus tôt !
Lancement de la récolte sauvage et de la fermentation (3 mai)
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Live : samedi 3 mai à 10h30 au Cathelijn's Edible Paradise à Dalfsen. Aline et Joanka vous emmènent dans le monde des plantes sauvages comestibles.
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Pourquoi : Apprenez le pouvoir des plantes sauvages et commencez votre aventure verte frais et inspiré !
Semaine 1 : Préparation (6 mai)
Cette semaine, vous commencerez lentement à ajuster votre régime alimentaire. Vous mangez plus de légumes, de fruits et de graisses saines, et moins de produits transformés.
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Séance de questions-réponses : mardi 6 mai à 19h30 via Zoom. Introduction et explication du cours.
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Application de groupe : Partagez des recettes, de l'inspiration et restez en contact avec les autres participants.
Semaine 2 : LA Semaine verte (11 mai)
Vous ne mangez que des légumes et des fruits verts pour détoxifier votre corps et augmenter votre énergie.
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Séance de questions-réponses : dimanche 11 mai à 19h30 via Zoom. Posez des questions et laissez-vous inspirer.
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Yoga du matin : Tous les matins de 7h00 à 7h45, yoga avec Annemieke & Joanka.
Semaine 3 : Retour à l’équilibre (18 mai)
Vous ajoutez progressivement d’autres groupes d’aliments sains, tels que les céréales et les légumineuses, pour maintenir un régime alimentaire sain.
Conditions générales importantes
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L'achat du Green Diet Challenge et du Wild Picking Kick-off est définitif.
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