2024 : Faites confiance à votre intuition et écoutez votre corps. La respiration et la communauté sont cruciales pour la nouvelle année. Honorez les traditions familiales et soyez attentif aux défis de pouvoir.
- Gérez le stress avec une respiration consciente.
- Faites confiance à la conscience de soi et abandonnez ce qui ne vous semble pas bien.
- Créez la paix et découvrez le pouvoir de la prière/méditation personnelle.
Commencez 2024 en force avec le Sadhana Challenge de 40 jours « Jouer avec la Kundalini ».
- Maximum 20 minutes de yoga et de méditation par jour.
- Podcasts sur l'énergie Kundalini, la respiration et la réduction du stress dans la vie quotidienne, et conseils pour persévérer.
- Session quotidienne en direct via Zoom à 7h00.
- Comprend du matériel de pratique hors ligne.
Tarifs (33-44-55 euros) pour l'accessibilité. Promesse : vous obtenez tellement de valeur ajoutée dans votre vie pour ce montant !
Si vous choisissez de participer notamment à une séance spéciale Keep-Up avec Annemieke, vous pouvez réserver directement dans son agenda en ligne .
Laissez cette Sadhana vous aider à relever les défis de 2024 ! 🌟🧘♂️
