Yogales, Sadhana en Privé sessies

Ik geef Kundalini Yoga op verschillende plekken in de Gers. Dynamisch, fun, en altijd verbonden met het echte leven. In iedere les werken we met yoga houdingen, adem, balans van het zenuwstelsel, mantra, meditatie, ontspanning en thee. Thema’s zijn bijvoorbeeld de kracht van het hart, de verbinding tussen adem en mind of het loslaten van boosheid in de lever.

Waar je mee kunt doen

• Simorre – Woensdagavond groepsles in de Salle de Danse (18:00–19:00, eerste les gratis)

• Monties – Vroege ochtend Aquarian Sadhana (contacteer mij voor data)

• Masseube en Boulogne-sur-Gesse – Ik ben hier op zoek naar een plek om lessen te starten

• Online – Kun je niet komen? Je kunt ook online meedoen

Privé sessies

Naast de groepslessen geef ik ook privé sessies.
Mijn specialisaties zijn:

• Kundalini Yoga energie

• Rebirthing

• Psoas release

• De dood en doodgaan

Praktisch

Locatie Simorre: Salle de Danse
Tijd: Woensdagavond 18:00 – 19:00
Eerste les gratis
Prijs: €10 per losse les of €8 per les bij afname van een serie (september–kerst of januari–juni)
Aanmelden: sms +33 7 45 44 89 29