De Psoas & Ziel Reis - online workshopsserie over de psoas-spier

Creatieve & Seksuele Energie Verkennen via de Psoas

Een 3-weekse online reis om lichaam, adem en levenskracht opnieuw te verbinden

Je psoas is meer dan een spier — het is de diepe intelligentie die beweging, emotie en creativiteit met elkaar verbindt. Wanneer deze kern ontspannen is, stroomt energie vrijelijk. Wanneer hij verkrampt, ervaren we stress, ontkoppeling en vermoeidheid.
In deze serie leer je het natuurlijke ritme van je lichaam los te laten en opnieuw te wekken.

Workshop 1 – De Intelligente Kern

Thema: Veiligheid, Aanwezigheid & het Zenuwstelsel
Ontdek hoe de psoas je gevoel van innerlijke veiligheid en aarding ondersteunt.
Leer spanning in de psoas te herkennen en los te laten — en hoe dit je adem, houding en emotionele stabiliteit verandert.
Praktijken: Somatische waarneming, ademwerk, aardende ontspanning.

Workshop 2 – De Creatieve Stroom

Thema: Emotionele & Energetische Expressie
Verken hoe je psoas communiceert via emotie, beweging en energie.
Herverbind je met sensualiteit, speelsheid en creativiteit die van nature ontstaan wanneer het lichaam zich veilig voelt.
Praktijken: Zachte ontspanning, vloeiende beweging, zelfonderzoek.

Workshop 3 – De Heilige Verbinding

Thema: Seksuele Energie & Levenskracht Integratie
Leer hoe de psoas een brug slaat tussen het fysieke en subtiele lichaam. Leer een prachtige massagetechniek van Francesca.
Praktijken: Massage, stretches, rust.

Wat zit erbij

• 3 live online workshops opgenomen in december 2025

• Verdeeld in: workshop & praktijklessen
  

• Opnames 1 jaar beschikbaar
  
  

Dit is voor jou als...

• Je een verband voelt tussen lichaam, adem en emotie

• Je creatieve en seksuele energie op een geaarde, belichaamde manier wilt verkennen

• Je je levendiger, meer ontspannen en verbonden wilt voelen met je natuurlijke flow