Bienvenue au Lower Back Complaints Coaching, l'endroit idéal pour apprendre à vivre sans douleur.

Il peut parfois sembler que vivre avec la douleur est la seule option, mais je crois que ce n’est pas nécessaire.

Mon coaching psoas et lombalgie s’adresse aux personnes ayant des hanches raides, un dos raide et des douleurs chroniques.

Je vous enseigne des techniques pour vous détendre et vivre à partir de votre conscience profonde .

En tant que coach corporel expérimenté, je combine la méthode de Liz Koch, une autorité dans le domaine du complexe musculaire psoas , avec ma propre formation en Hatha yoga classique et en Ayurveda.

Le complexe musculaire psoas est une partie essentielle de votre corps qui est souvent surchargée et peut entraîner des plaintes.

En apprenant à détendre ces muscles et à prendre conscience de votre conscience centrale, vous pourrez mieux comprendre votre corps et prévenir les plaintes.

Mon coaching se concentre sur la création d’un équilibre sain entre le corps et l’esprit.

Nous utilisons des techniques de relaxation pour vous aider à réduire la douleur et permettre à votre corps de récupérer.

Je vous apprends également à vivre à partir de votre cœur, afin que vous puissiez profiter pleinement de la vie.

Mon coaching s'adresse à toute personne confrontée à des douleurs dans le bas du dos et les hanches, qu'il s'agisse de raideurs ou de douleurs chroniques.

Que vous souffriez de ces troubles depuis des années ou que vous les ayez récemment développés, cette méthode de coaching spéciale et nouvelle peut vous aider à mieux comprendre ce qui se passe, vous pouvez réapprendre à vivre votre corps comme un processus dynamique et comment vous pouvez réduisez vos plaintes.

Contactez-moi et découvrez comment je peux vous aider à vivre sans douleur à partir de votre conscience profonde.