Kundalini Yoga Blog
Hoe blijf je jong met yoga? Hint: Geef je rug w...
Kundalini yoga voor je rug.. maar waarom is de rug zo belangrijk? In deze korte blog leg ik uit hoe een soepele rug je jong houdt. Je leeftijd drukt zich uit...
Hoe blijf je jong met yoga? Hint: Geef je rug w...
Kundalini yoga voor je rug.. maar waarom is de rug zo belangrijk? In deze korte blog leg ik uit hoe een soepele rug je jong houdt. Je leeftijd drukt zich uit...
Recept Notenpasta - gezond eten in de winter vo...
Een super makkelijk, lekker en voedzaam recept voor notenpasta. Noten kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan je schijf-van-vijf in de winter. Met deze makkelijke notenpasta heb in een paar minuten...
Recept Notenpasta - gezond eten in de winter vo...
Een super makkelijk, lekker en voedzaam recept voor notenpasta. Noten kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan je schijf-van-vijf in de winter. Met deze makkelijke notenpasta heb in een paar minuten...
Ontspannen tijdens een drukke dag.
Ontspanningsoefening voor tijdens een drukke dag. Maak je lichaam en hoofd rustig met deze simpele aandacht en adem oefening. Blijf gewoon op je stoel zitten en laat binnen een paar...
Ontspannen tijdens een drukke dag.
Ontspanningsoefening voor tijdens een drukke dag. Maak je lichaam en hoofd rustig met deze simpele aandacht en adem oefening. Blijf gewoon op je stoel zitten en laat binnen een paar...
Waarom draag ik een tulband?
Waarom draag ik een tulband? Tijdens yoga kan het fijn zijn om je hoofd te bedekken. Kundalini yoga beoefenaars dragen vaak een tulband, om de energie van de hoogste chakra...
Waarom draag ik een tulband?
Waarom draag ik een tulband? Tijdens yoga kan het fijn zijn om je hoofd te bedekken. Kundalini yoga beoefenaars dragen vaak een tulband, om de energie van de hoogste chakra...
Mantra's - Kundalini yoga mantra's deel 1
Kundalini Yoga mantras deel 1 - Wat zingen we nou eigenlijk tijdens een kundalini yoga les en waarom? Wat is chanten, waarom zou ik meedoen en wie maakt die mooie...
Mantra's - Kundalini yoga mantra's deel 1
Kundalini Yoga mantras deel 1 - Wat zingen we nou eigenlijk tijdens een kundalini yoga les en waarom? Wat is chanten, waarom zou ik meedoen en wie maakt die mooie...
Herfstdrankje - recept voor verwarmende Golden ...
Tijdens de gure dagen van de herfst dagen kunnen we wel wat warmte gebruiken. Een drankje wat je kan gebruiken om je inwendige vuurtje op te stoken is Golden Milk....
Herfstdrankje - recept voor verwarmende Golden ...
Tijdens de gure dagen van de herfst dagen kunnen we wel wat warmte gebruiken. Een drankje wat je kan gebruiken om je inwendige vuurtje op te stoken is Golden Milk....