Lâchez prise : comment le travail du Psoas et la renaissance de la Kundalini vous libèrent de la rigidité

La rigidité n'est pas seulement dans votre pensée, mais aussi dans votre corps.

La rigidité s'exprime souvent dans le psoas – ce profond « muscle de l'âme » où nous stockons beaucoup de tensions et d'émotions conscientes et inconscientes.

Pendant des années, cette tension m’a été incompréhensible, mais elle était palpable. La douleur dans mon corps et ma tête occupée et pleine. Il m'a fallu des années pour établir le lien.

Le mouvement subtil et fluide requis par le psoas contrastait grandement avec la puissance du Kundalini Yoga et de la renaissance.

J'ai pensé qu'il fallait choisir entre le travail intense du Kundalini Yoga et la douceur nécessaire pour garder le psoas souple et fort.

Mais quand, par (presque) désespoir, j'ai commencé à « pratiquer » les deux... à ce moment-là, je l'ai senti : la rigidité de ma pensée, le mode noir ou blanc, se reflétait dans mon corps.

Mon psoas était raide, cassant et raccourci.

Ma pensée est en noir et blanc. Ceci ou cela. Oui ou non.

Kundalini ou psoas.

Et si je transformais OU en ET ?

C'est devenu ma pratique pendant des années.

Petit à petit, j'ai appris à tout laisser sur mon tapis.

J'ai suivi mon propre corps et découvert que le travail avec le psoas et le rebirth se renforcent mutuellement.

En relâchant d’abord la tension du psoas, vous créez un espace permettant aux émotions de circuler librement.

L'émotion est une énergie en mouvement.

Cet espace rend l’expérience de REBIRTHING encore plus puissante.

Pour beaucoup de personnes, ce travail de connexion du psoas avec le rebirth a ouvert des portes qui semblaient longtemps fermées.

Les larmes d'une participante à mon atelier Psoas & rebirthing cet été en France étaient impressionnantes ;

Après des années, elle a trouvé le courage de vivre une autre séance de renaissance. L’approche fraîche et féminine l’a profondément touchée et lui a ouvert un authentique chemin de guérison.

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Le 31 octobre, j'organiserai cet atelier sous forme de journée de retraite au Golden Link à Amsterdam.

Nous travaillons dans une perspective féminine, en veillant à relâcher les tensions dans le psoas, afin que vos émotions et votre énergie puissent à nouveau circuler librement.

Le Kundalini Yoga et le rebirth constituent la base sur laquelle nous travaillons à partir du pouvoir d'abandon et de réceptivité profonde, avec le psoas.

Bienvenue, belle personne.